长沙晚报掌上长沙7月15日讯（全媒体记者 张洋子）周末出门的你，有没有感受到长沙降温了？抬头看不见火辣的阳光，迎面没有吹来闷热的风，空气里透着丝丝舒爽，感谢这次的冷空气，为我们的三伏天带了一丝清凉。

　　昨夜来的雨水，暂时浇灭了高温。实况监测显示，7月14日8时至15日8时，长沙多云转中雨，宁乡西部、城区北部大到暴雨；全市平均雨量13.0毫米，小雨115站，中雨57站，大雨61站，暴雨2站，最大雨量59.6毫米（宁乡黄材），最大雨强54.8毫米/小时（宁乡横市，15日1时至2时）。

　　且凉且珍惜，高温随时杀个“回马枪”。湖南省气象台7月15日16时发布高温黄色预警：预计15日20时至16日20时，长沙南部、株洲北部、湘潭、衡阳西部、邵阳、常德南部、张家界南部、益阳中部、永州、怀化、娄底西部、湘西州将达到35℃以上高温，局部地区将达37℃以上，请做好防范。

　　不过，受台风“泰利”外围云系影响，下一波降温也在眼前。市气象台预报显示，17日至19日，长沙多雷雨天气，高温缓解，最高温降至31℃左右。高温也不远，20日至22日，副高西伸北抬控制，长沙又是多云到晴天，届时的最高温度又将有所回升。

　　气象部门提醒，未来一周晴雨相间，多阵雨或雷阵雨。晴热天气，户外活动注意防暑防晒；山塘水库蓄水保水；降雨时段，注意防范局地短时强降水、雷雨大风等强对流天气对出行的不利影响。敬请及时关注天气变化，合理安排生活及出行。